上班族祛火最便捷的不二选择：绿豆二米粥--沉重少言网

当前所在位置: 首页 >> 综合

上班族祛火最便捷的不二选择：绿豆二米粥

发布时间：2026-02-21 14:47:48 作者：sloi 点击：3151 【字体：大中小】

　　主料：绿豆50g、上班糙米50g、族祛小米50g

　　配料：清水适量、火最冰糖适量

　　做法：

　　1.豆绿和糙米用清水事先浸泡半天

　　2.锅内先加入绿豆糙米和适量的便捷清水

　　3.大火烧开转中火煮约30分钟

　　4.煮到豆子稍开花即可

　　5.再放入小米一同续煮

　　6.火开后撇去浮沫煮约20~30分钟即可。

选择

阅读全文

猜你喜欢

哈登16+5+9+3，米切尔17分阿伦两双，骑士28分大胜篮网豪取6连胜

哈登16+5+9+3，米切尔17分阿伦两双，骑士28分大胜篮网豪取6连胜

2026-02-21 14:46

美国佐治亚州一小型飞机公路迫降连撞数辆汽车多人受伤

美国佐治亚州一小型飞机公路迫降连撞数辆汽车多人受伤

2026-02-21 14:19

警惕！干细胞治疗，90%的人在这4点上被坑

警惕！干细胞治疗，90%的人在这4点上被坑

2026-02-21 13:57

鼻炎癌竟然与EB病毒有关？中疾控提示

2026-02-21 13:38

斯卡罗尼丨贝卢斯科尼是一个了不起的人

斯卡罗尼丨贝卢斯科尼是一个了不起的人

2026-02-21 13:29

山东一男子开飞机带父返乡过年：以往开车要三四个小时，此次虽遇到逆风也仅用两小时，初八还将开着它返工

山东一男子开飞机带父返乡过年：以往开车要三四个小时，此次虽遇到逆风也仅用两小时，初八还将开着它返工

2026-02-21 13:29

北京买房：理清思路，购房建议1794

北京买房：理清思路，购房建议1794

2026-02-21 13:08

体检查出脂肪肝、血脂高，管住油就可以？

2026-02-21 12:53

破奥运纪录！宁忠岩在米兰冰场创造历史

破奥运纪录！宁忠岩在米兰冰场创造历史

2026-02-21 12:45

中疾控发布寒假提示，6个健康要点请收下

2026-02-21 12:45

家里有人得白血病，我会被遗传吗？

2026-02-21 12:43

这些“无糖食品”正悄悄升高你的血糖

2026-02-21 12:39

返回顶部