北京时间2月20日，姜嘉中国冰壶女队队员姜嘉怡更新社媒，怡米总结本次米兰冬奥会之旅。兰之旅结

社媒内容如下：

第一次冬奥会的碎碎念

大家春节快乐，非常感谢观看中国女子冰壶的中国比赛。

拿到奥运名额，女冰来到米兰代表中国站上冬奥会赛场，壶队还继对一个运动员来说是姜嘉非常开心的事情。比赛前有点点焦虑，怡米冬奥会四年一届机会非常珍贵，兰之旅结害怕自己紧张会发挥不好，束但属于但是中国真的站到场上发现根本没有感觉，好像还没有去年第一次打世锦赛紧张哈哈哈，女冰反而赛后采访会有点紧张。壶队还继

有一个小秘密，姜嘉比赛前在手机里设置了一个“下班”倒计时，一直觉得赛程很长要很久才能到来，但是一天天打比赛，真的到了最后一场比赛还有点意犹未尽。

开始练冰壶到现在整整十年，第一天的自己也没有想到能坚持这么久，一定是因为热爱吧。完成了一届拼尽热爱和努力的冬奥会，运动员生涯能有一次已经是圆满，可能我还会有下一届冬奥会，也可能不会再有了，只要足够努力又有谁说得准呢。

四年的坚持，和队友几个一起走来的路上，虽然有伤病的困扰，但大家都是奔着同样的目标，日复一日训练，各自在各自的位置努力，不想在赛场上留遗憾。

虽然大家都说冰壶运动员心态稳定，但是在修炼的过程中也是会有起伏，比赛教会了我们很多东西，在这个过程中逐渐成长，慢慢学习，在比赛中不想结果，只想做好过程。冰壶是一个团体项目，每一个壶都会影响场上局势，我们互相加油打气，虽然是最早投壶结束的一垒，但是每次听到“嘉怡嘉怡”的喊声都是努力擦冰团队合作的时刻。

米兰虽然没能取得好成绩，但我收获了我的队友，我的好姐妹，我们的好教练好领队，以及默默在背后付出帮助我们的工作人员团队，还有在屏幕前为我们加油的你们，希望能有更多的人爱上这项运动。2026的米兰之旅就结束了，但属于中国女子冰壶队的未来还在继续，我们还会一起加油，延续这份热爱，努力打好每一场比赛。中国女子冰壶队是最棒的，冲冲冲！

（Ps：嗷对，这次米兰之旅一不小心还收获了6块腹肌哈哈哈）