早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥--沉重少言网

当前所在位置: 首页 >> 时尚

早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

发布时间：2026-02-21 14:48:56 作者：nyrzj 点击：1 【字体：大中小】

　　原料：鸭腿一只、早春粥胡粥小胡萝卜100克、清肺大米200克、补血姜丝10克、萝卜料酒一勺、鸭腿葱末5克、早春粥胡粥盐5克、清肺胡椒粉2克。补血

　　做法：

　　1、萝卜鸭腿洗干净，鸭腿剔骨取肉，早春粥胡粥切成丝；

　　2、清肺鸭腿肉丝，补血用料酒、萝卜姜丝、鸭腿2克盐码味；

　　3、大米加足量的水，煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、加入码味好的鸭腿肉丝，煮10~15分钟．

阅读全文

猜你喜欢

美媒很感慨：要不是中国还在反抗特朗普，怕是全世界都向他投降了

美媒很感慨：要不是中国还在反抗特朗普，怕是全世界都向他投降了

2026-02-21 14:43

18岁中国选手公开质疑裁判压分！网友指责国际滑联：花滑没周继红

18岁中国选手公开质疑裁判压分！网友指责国际滑联：花滑没周继红

2026-02-21 14:30

“一石二鸟” 努诺的西汉姆联重大调整解决关键问题

“一石二鸟” 努诺的西汉姆联重大调整解决关键问题

2026-02-21 14:20

麦基加盟北京内幕：薪水CBA顶级水平多支强队报价后选择首钢

麦基加盟北京内幕：薪水CBA顶级水平多支强队报价后选择首钢

2026-02-21 13:56

花滑女单两大日本夺冠热门失误丢金！张瑞阳第19

花滑女单两大日本夺冠热门失误丢金！张瑞阳第19

2026-02-21 13:34

HWG！罗马诺：多特蒙德700万签下克鲁塞罗后卫考阿

HWG！罗马诺：多特蒙德700万签下克鲁塞罗后卫考阿

2026-02-21 13:26

吉拉西欧冠生涯62脚射门进18球，射门转化率同期最高

吉拉西欧冠生涯62脚射门进18球，射门转化率同期最高

2026-02-21 13:18

两代拳王关公战秦琼！泰森大战梅威瑟比赛官宣，定档4月25日

两代拳王关公战秦琼！泰森大战梅威瑟比赛官宣，定档4月25日

2026-02-21 13:00

迪奥曼德：莱比锡目标进欧冠偶像是维尼修斯和姆巴佩

迪奥曼德：莱比锡目标进欧冠偶像是维尼修斯和姆巴佩

2026-02-21 12:56

意甲球队阵容成本和现有价值差价榜：国米第一，那不勒斯垫底

意甲球队阵容成本和现有价值差价榜：国米第一，那不勒斯垫底

2026-02-21 12:42

终于官宣了！麦基正式加盟北京，承诺用实力回馈，视频用心了！

终于官宣了！麦基正式加盟北京，承诺用实力回馈，视频用心了！

2026-02-21 12:39

致哀！公牛主帅多诺万父亲逝世享年85岁曾执教两夺NCAA冠军

致哀！公牛主帅多诺万父亲逝世享年85岁曾执教两夺NCAA冠军

2026-02-21 12:02

返回顶部