科学地将剩饭变身为宝 砂锅鲜虾粥

Rita ora 2026-02-21 14:42:01

  砂锅鲜虾粥的科学做法

  材料备好

  冬菜洗净,姜切碎,剩饭砂锅香菜洗净摘段备用

  虾去头去壳开背备用

  锅里倒入两碗水,变身然后将剩饭倒入,为宝用筷子搅拌熬成米粥

  倒入冬菜,鲜虾微煮一会

  然后再倒入对虾

  煮至对虾虾身卷曲变红

  撒入盐、科学淋入麻油,剩饭砂锅放入香菜即可

  今天这道泡粥加入了对虾,变身虾肉提高身体免疫力,为宝治疗头痛头晕,鲜虾健脑明目,科学滋补壮阳都有很好的剩饭砂锅疗效九月的对虾肥嫩鲜美,肉实弹牙,变身再加入了冬菜和香菜,为宝使这道粥不但营养丰富,鲜虾更鲜上加鲜。

责任编辑:hdwmn_hsy

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