山药胡萝卜牛肉汤：帮助解决孩子近视的明目汤
发布时间：2026-02-21 14:45:56 作者：epeen 点击：3 【 字体：大 中 小 】
山药胡萝卜牛肉汤：
原料：胡萝卜半根，山药视肥牛约10卷，胡萝孩近山药150克，卜牛帮助家乐浓汤宝牛肉汤底1块，肉汤清水约750毫升。解决
做法：
1、明目肥牛提前取出退冰。山药视胡萝卜去皮，胡萝孩近山药去皮切块备用。卜牛帮助
2、肉汤胡萝卜切片，解决用花模在胡萝卜片上刻出美丽的明目花型。
3、山药视汤锅加入三碗清水，胡萝孩近约750ml。卜牛帮助
4、清水烧开后，放入一块浓汤宝入锅。
5、放入切成滚刀块的山药。
6、再放入刻好的胡萝卜花片。
7、盖上锅盖，中火煮约5分钟。
8、打开锅盖，放入肥牛，待变色后即可关火食用。
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